Rada Trenerów Związku Piłki Ręcznej w Polsce uprzejmie informuje, że doroczna kursokonferencja trenerów zespołów kobiecych ekstraklasy, I i II ligi odbędzie się w dniach: 16-18.05.2008 r. w Elblągu.
Program kursokonferencji umożliwia również obserwację meczu finałowego Pucharu Polski kobiet KU AZS Politechnika Koszalińska – SPR Safo Lublin.
16.05.2008 r. (piątek)
Do godz. 17.00 – Przyjazd i zakwaterowanie uczestników;
18.00 – 18.30 – Kolacja;
19.15 – 19.15 – Otwarcie kursokonferencji – Wiceprezes Marek Werle;
19.15 – 20.30 – Znaczenie intensywności wysiłku w treningu mocy;
– Koncepcja treningu wydolności fizycznej w rocznym cyklu szkolenia piłkarek ręcznych – wykład: H. Norkowski.
20.45 – 22.00 – Analiza i wnioski z realizacji bezpośredniego przygotowania startowego i startu reprezentacji kobiet w finale Mistrzostw Świata -2007 i turnieju kwalifikacyjnym do Igrzysk Olimpijskich Pekin 2008.
– sprawozdanie: Z. Łakomy.
17.05.2008 r. (sobota)
08.00 – 08.30 – Śniadanie.
09.00 – 10.30 – Diagnoza, monitoring i trening wybranych uzdolnień psychomotorycznych piłkarek ręcznych. – wykład M. Kwiatkowski.
10.30 – 11.00 – Zakres badań psychomotorycznych dotyczących oceny umiejętności niezbędnych do gry w obronie – wykład: J. Prześlakiewicz.
11.15 – 12.15 – Organizacja jednostki treningowej akcentującej doskonalenie techniki i taktyki gry w obronie i ataku szybkim – zajęcia praktyczne:
L. Obradovic.
12.15 – 13.30 -Zasady współpracy bramkarek z obroną (blokowanie rzutów) przy rzutach z II linii;
– Ustawienia i interwencje bramkarek przy rzutach z pozycji skrzydłowych
– zajęcia praktyczne: A. Parecki.
13.45 – 14.15 – Obiad.
15.00 – 16.30 – Zasób ćwiczeń doskonalących technikę indywidualną i umiejętności współpracy zawodniczek grających na pozycji obrotowej;
– Zasób ćwiczeń doskonalących umiejętności gry w obronie z zakresu techniki indywidualnej i współpracy grupowej – zajęcia praktyczne:
L. Obradovic.
16.45 – 17.45 – Rola i zadania trenera w kierowaniu zespołem – wykład: J. Czerwiński.
18.00 – 19.20 – Mecz o Puchar Polski : AZS Politechnika Koszalińska – SPR Safo Lublin.
19.30 – 20.30 – Kolacja + spotkanie koleżeńskie.
18.05.2008 r. (niedziela)
08.00 – 08.30 – Śniadanie.
09.00 – 09.45 – Organizacja szkolenia w profesjonalnych klubach i reprezentacji Danii – wykład: A. Parecki.
10.00 – 10.45 – Informacja o przebiegu międzynarodowej kursokonferencji trenerskiej w Izmirze. Zasady w nauczaniu i doskonaleniu gry w obronie – wykład i prezentacja: D. Dworaczyk
10.45 – 11.30 – Umiejętności indywidualne i współpraca zawodniczek niezbędna do gry w obronie przeciwko skrzydłowym i obrotowym – wykład Z. Łakomy.
11.30 – 12.15 – Organizacja ataku szybkiego w zależności od systemu gry w obronie – wykład W. Nowiński.
12.15 – 13.30 – Dyskusja – Sprawy różne.
13.30 – 14.00 – Zakończenie kursokonferencji – wręczenie certyfikatów.
14.00 – 14.30 – Obiad i wyjazdy uczestników.
